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![Drenaje linfatico](https://www.sanar.org/sites/all/modules/lazyloader/image_placeholder.gif)
Drenaje linfático
Es un masaje suave que favorece la circulación de la linfa mejorando el estado general de la salud, está indicado para estrés, ansiedad, celulitis, várices, edemas…
![Riesgos y beneficios de San Valentin para la salud](https://www.sanar.org/sites/all/modules/lazyloader/image_placeholder.gif)
Riesgos y beneficios de San Valentín para la salud
El amor es positivo para la salud, mejora el estado de ánimo, la salud cardíaca y la respuesta a las enfermedades; pero la celebración de este día puede conllevar peligros como las alergias producto de las flores o una intoxicación alimentaria por comer fuera.
![Esperanza en el tratamiento de la diabetes tipo 1](https://www.sanar.org/sites/all/modules/lazyloader/image_placeholder.gif)
Esperanza en el tratamiento de la diabetes tipo 1
Células productoras de insulina a partir de células madre funcionarían eficazmente en el control de la enfermedad.
![Paralisis del sueño](https://www.sanar.org/sites/all/modules/lazyloader/image_placeholder.gif)
Parálisis del sueño
Es un trastorno del sueño bastante frecuente que se caracteriza por un estado paralelo de sueño – vigilia en la que la persona se despierta abruptamente pero no puede moverse pese a estar consciente de sus pensamientos.
![Beneficios del oxido de zinc](https://www.sanar.org/sites/all/modules/lazyloader/image_placeholder.gif)
Beneficios del óxido de zinc
Es un mineral utilizado con fines cosméticos en varios productos para la piel, especialmente para el tratamiento del eccema dishidrótico.
![hacer ejercicios de calentamiento](https://www.sanar.org/sites/all/modules/lazyloader/image_placeholder.gif)
Ejercicios de calentamiento
Son tan importantes o más que la rutina de entrenamiento físico ya que preparan el cuerpo y predisponen la mente para el mismo.
![Hueso del aguacate: para qué sirve](https://www.sanar.org/sites/all/modules/lazyloader/image_placeholder.gif)
Hueso del aguacate: para qué sirve
Tiene propiedades antinflamatorias, antioxidantes, ayuda a controlar los niveles de glucosa y colesterol, fortalece el sistema inmunológico y es beneficioso para la salud de la piel.
![Oruga procesionaria](https://www.sanar.org/sites/all/modules/lazyloader/image_placeholder.gif)
Qué es la oruga procesionaria
Es un gusano peludo cuyos pelos contienen un veneno muy potente especialmente peligroso para niños y mascotas.
![Beneficios y propiedades del curry](https://www.sanar.org/sites/all/modules/lazyloader/image_placeholder.gif)
Beneficios y propiedades del curry
Protege la salud cerebral, reduce los triglicéridos, es antinflamatorio, anticuagulante…
![Moringa: propiedades y beneficios](https://www.sanar.org/sites/all/modules/lazyloader/image_placeholder.gif)
Moringa: propiedades y beneficios
Árbol cuyas hojas aportan vitaminas y minerales, tienen propiedades antinflamatorias, antioxidantes, hipocolesterolémicas e hipoglucémicas, entre muchas otras.
![Dysania: no querer levantarse por las mañanas](https://www.sanar.org/sites/all/modules/lazyloader/image_placeholder.gif)
Dysania: no querer levantarse por las mañanas
Es un síntoma de una enfermedad subyacente más grave y no es simplemente pereza, sino una incapacidad crónica para levantarse de la cama.
![mengla virus causado por murcielagos](https://www.sanar.org/sites/all/modules/lazyloader/image_placeholder.gif)
Mengla virus
Virus descubierto por chinos en murciélagos de ese país tiene similares características al Ébola.
![Tips para ser más productivo en tu día](https://www.sanar.org/sites/all/modules/lazyloader/image_placeholder.gif)
Tips para ser más productivo en tu día
Meditar, realizar ejercicio físico, desayunar bien, planificar…
![como evitar las estrias del embarazo](https://www.sanar.org/sites/all/modules/lazyloader/image_placeholder.gif)
Cómo prevenir las estrías en el embarazo
Abundante agua, cremas hidratantes y una buena alimentación podrán evitar su aparición
![cientifico chino enfrenta la pena de muerte](https://www.sanar.org/sites/all/modules/lazyloader/image_placeholder.gif)
Científico chino podría ser condenado a pena de muerte
He Jiankui sería acusado por corrupción y soborno en China y podría afrontar la pena capital.
![El sueno durante las vacaciones](https://www.sanar.org/sites/all/modules/lazyloader/image_placeholder.gif)
El sueño durante las vacaciones
Descansar y reponer energías equilibrando las horas de sueño con las de actividad de modo de no alterar los ciclos de sueño vigilia.