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Consumo de marihuana y salud mental en adolescentes
Varios expertos en salud mental advierten sobre los riesgos del consumo de marihuana entre adolescentes y el desarrollo de determinadas enfermedades mentales, especialmente la psicosis y la esquizofrenia.
Diferencia entre demencia y alzhéimer
Son enfermedades neurodegenerativas que no tienen cura cuya principal diferencia es que el alzhéimer conduce irremediablemente a la muerte mientras que la demencia no necesariamente.
La lactancia previene el hígado graso no alcohólico
Las mujeres que amamantan durante 6 meses o más, tienen menor riesgo de desarrollar la enfermedad.
Cómo diferenciar el hambre de los antojos
El hambre se siente en la boca del estómago y los antojos en la boca; la primera causa falta de energía, dolor de cabeza y no se pasa con el tiempo sino se satisface, mientras los segundos sí.
Heces con sangre: causas más frecuentes
Hemorroides, gastroenteritis, fisura anal, enfermedad de Crohn y el cáncer de colon son algunas de las causas más comunes para la presencia de sangre en las heces.
Síndrome de Diógenes digital
El Síndrome de Diógenes consiste en acumular material digital, basura electrónica que llena los dispositivos y hace que se tenga que aumentar la memoria para seguir guardando archivos innecesarios.
Por qué las francesas no engordan
Respetan los horarios de las principales comidas, atienden las señales de saciedad de su cuerpo, disfrutan de la comida sin prisas ni distracciones…
Ejercicio físico: la mejor medicina para transformar la salud
El ejercicio transforma tu salud favorablemente, previene y contribuye en el tratamiento de distintas enfermedades, pese a ello, 1/4 de la población mundial no hace actividad física.
Síndrome del trasero muerto
Cuando la zona del glúteo medio no se trabaja, pierde fuerza y deja de funcionar correctamente. Se produce un desequilibrio de la pelvis que da lugar a esta condición llamada síndrome del trasero muerto, que puede acarrear dolores de espalda, cadera y problemas en las rodillas o tobillos.
Dieta yóguica
“El yogui ha de comer moderadamente; si no, aunque adquiera claridad, no podrá alcanzar el éxito.” Siva Samhita (texto sánscrito de yoga, de autor desconocido)
Niños: ¿cuántas veces al día deben alimentarse?
Lo ideal es que se alimenten 5 veces en el día y que reciban todos los grupos de alimentos según los requerimientos de su edad.
Ataques de pánico: un mal en aumento entre los jóvenes
Los ataques de pánico no son tan frecuentes entre los jóvenes, sin embargo la prevalencia viene en aumento debido al estrés, la competitividad, y las exigencias de la vida moderna.
Los antidepresivos y el deseo sexual
Los antidepresivos del tipo inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina reducen, en algunas personas, el deseo sexual, por lo cual es necesario consultar con el psiquiatra para que ajuste la dosis, cambie la medicación o lo combine con otra.
Depresión matutina
Se caracteriza por la presencia de síntomas como falta de energía, abatimiento, cansancio, dificultades de concentración, principalmente en las primeras horas de la mañana.
Riesgos y beneficios de una alimentación libre de gluten
Existe una tendencia en favor de un estilo de vida más saludable a seguir una dieta libre de gluten, aunque no se sea celiaco y ello no es necesariamente mejor para la salud.
La dieta Pioppi
Es un plan de alimentación creado por el cardiólogo británico Aseem Malhotra y el ex atleta Donal O’Neill en base a la dieta de los pobladores del pueblo italiano homónimo, que elimina los azúcares, carbohidratos refinados y las grasas saturadas e incrementa el consumo de aceite de oliva y verduras.