Ser obeso o delgado no necesariamente depende de la cantidad o calidad de alimentos que se ingieran. El metabolismo de cada persona influye de manera vital en su masa corporal.
La sopa de tomate llamada sopa quemagrasas, es una sopa de verduras que se utiliza para perder peso, pero que según los expertos debe complementarse con un plan alimenticio equilibrado y no utilizarse como único método de adelgazamiento.
El adoptar hábitos de vida saludables que favorezcan la pérdida de peso puede ser contagioso para la pareja según demuestra un estudio de la Universidad de Connecticut.
Pesarse a diario todas las mañanas en ayunas luego de ir al baño, ayudaría según especialistas, a tener una mayor conciencia del peso y a realizar cambios en la dieta y/o el ejercicio de ser necesario para adelgazar o mantenerse.
