Estres

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Estres oxidativo

El estrés oxidativo

El estrés oxidativo parece estar relacionado con el desarrollo de numerosas enfermedades, entre ellas el cáncer.
Mioquimia

Mioquimia: cuando el párpado tiembla

La mioquimia nos pone en una situación bastante incómoda al causarnos temblores de párpados difíciles de controlar. Conoce las causas de esta molestia.
Detox digital en vacaciones

Détox digital en vacaciones

Necesario para desenchufarse de todo y conectarse con uno mismo y su entorno.
Los trabajos más estresantes

Los trabajos más estresantes

Militares, bomberos, pilotos de avión, son las profesiones que encabezan el ranking según la empresa estadounidense “CareerCast”.

Estrés vacacional

Ocurre en personas que no logran desconectarse de la rutina laboral, se sienten más cómodas con horarios y actividades marcadas y no saben qué hacer con su tiempo libre o idealizan las vacaciones y luego se decepcionan al enfrentarse con la realidad.
Todo lo malo que te puede causar el estrés

Todo lo malo que te puede causar el estrés

Desde ansias hasta quitarte el apetito sexual.
Jugo de cerezas

Bebidas para reducir el estrés

Leche tibia, té de valeriana, jugo de cerezas, té de tilo…
Chocolates

Alimentos antiestrés

Qué comer cuando sentimos ansiedad y estrés
El estres en la Navidad

El estrés y la Navidad

El estrés navideño suele apoderarse de las personas en esta época e impedirles disfrutar plenamente, para evitarlo la planificación, el tiempo para el descanso y la relajación son fundamentales
La violencia

Las cosas que más estresan a los latinoamericanos

La violencia, los desastres naturales, el desempleo, las economías inestables…
Signos del zodiaco

El estrés según el signo del zodíaco

Cada signo se estresa por diferentes cosas: Unos por no saber delegar otro porque no les gustan las responsabilidades
El tránsito

5 cosas de la vida cotidiana por las que no vale la pena estresarse

El tránsito, el dinero, invitados a cenar…
Estrategias para ganarle al estres

10 estrategias para ganarle al estrés

Evitar la comida rápida, la cafeína, conducir despacio, tomarse unos minutos para tranquilizarse, realizar algún hobby, etc.
Cáncer de seno

Estrés agrava el cáncer de seno

Investigaciones recientes demostraron que el estrés aumenta la agresividad del cáncer de seno que sufren mujeres de distintas etnias.
Los trabajos estresantes aumentan el riesgo de padecer enfermedades cardíacas

Los trabajos estresantes aumentan el riesgo de padecer enfermedades cardíacas

El estrés debería ser considerado un factor de riesgo para los problemas cardíacos así como lo son el sobrepeso, la hipertensión o el colesterol.