Las sensaciones molestas en las piernas aparecen también después de muchas horas sentados.

Se trata de un trastorno neurológico que se caracteriza por la necesidad incontrolable de mover las piernas, incluso estando en reposo, para aliviar sensaciones desagradables en las mismas.

Este síndrome afecta con mayor frecuencia a personas de mediana edad y adultos mayores. Se estima que puede afectar al 10% de la población mundial.

El síndrome de piernas inquietas se transmite comúnmente de padres a hijos.

Esta afección suele traer problemas del sueño (insomnio), con las consecuencias que ello trae aparejado: Somnolencia diurna, lentitud de pensamientos, ansiedad, depresión.

Ocurre con más frecuencia en personas con:

Síntomas

Este síndrome produce sensaciones en la parte inferior de las piernas entre la rodilla y tobillo. Esta sensación produce gran molestia hasta que se mueven las piernas.

  • Generalmente estas sensaciones ocurren de noche cuando la persona está acostada o en el día cuando se sienta por mucho tiempo
  • Estas sensaciones pueden prolongarse por más de 1 hora
  • Estas sensaciones se pueden describir como tirón, hormigueo, dolor
  • Estas sensaciones algunas veces pueden ocurrir en los brazos, la parte de arriba de las piernas o pies

El paciente siente un deseo irrefrenable de mover las piernas y trasladarse para aliviar las molestias. La mayoría tiene movimientos rítmicos en las piernas mientras duerme, llamados trastorno de movimiento periódico de las extremidades.

Estos síntomas pueden complicar además del sueño, los viajes largos, las reuniones o clases extensas.

Tratamiento

El objetivo del tratamiento es manejar los síntomas, favorecer la relajación de los músculos y disminuir el estrés. Algunas técnicas pueden servir para relajar:

  • Masajes
  • Ejercicios de estiramiento
  • Baños calientes

Bajas dosis de ropinirol o pramipexol pueden ayudar a controlar los síntomas en determinadas personas.

Para el insomnio grave, pueden prescribirse fármacos como gabapentina, Sinemet, pregabalina, etc. Pero esta medicación puede causar somnolencia diurna.

Pronóstico

El síndrome no es grave, pero puede ser muy molesto y alterar el sueño afectando seriamente la calidad de vida.

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