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Contorsionismo
La gran flexibilidad que permite realizar las contorsiones con el cuerpo puede ser producto del trabajo o de una enfermedad genética.10/4/2013
Factores de riesgo para las lesiones del deporte
No descansar, no calentar, no estirar, no beber agua…30/3/2013
Frases motivadoras para el entrenamiento físico
La fuerza de las palabras4/2/2013
Mitos sobre el entrenamiento físico
El trabajo con pesas es sólo para los fisicoculturistas, el dolor tras el ejercicio es signo de intenso entrenamiento…16/1/2013
Los deportes olímpicos combaten enfermedades
La natación es buena para el asma; caminar para el Alzheimer, el ciclismo para el dolor de espalda…27/7/2012
La respiración durante el ejercicio
Manejar correctamente la respiración durante el ejercicio, puede hacer la diferencia en cuanto al desempeño y rendimiento deportivo.11/4/2012
Cabecear la pelota en el fútbol aumentaría el riesgo de daño cerebral
Según un estudio reciente publicado presentado en la reunión anual de la Radiological Society of North America (RSNA) en Chicago, los jugadores que cabecean la pelota con frecuencia ya sean amateurs o profesionales, tienen mayor riesgo de sufrir daño cerebral y deterioro cognitivo.30/11/2011
Beneficios del Qi-gong
Una práctica ancestral china que otorga múltiples beneficios para la salud física, mental y espiritual30/11/2010
Los deportes más saludables
12/10/2010
Deportes con beneficios psicológicos
Yoga, Tai Chi, Pilates, Karate, entre otros, son actividades físicas con múltiples beneficios para la salud mental.7/9/2010
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