Desarrollo Personal

Consejos para optimizar la ley de atracción

Consejos para optimizar la Ley de Atracción

Meditar, afirmar, visualizar...

Emociones para la felicidad

Emociones necesarias para la felicidad

Alegría, gratitud, esperanza…

Mindfulness

Mindfulness

Técnica de relajación centrada en el presenta y en recibir las vivencias tal y como suceden aquí y ahora

"Dejar de juzgar a los demás"

Síntomas de despertar espiritual: Segunda Parte

Conciencia de un cambio interior, desinterés por conflictos inconducentes, dejar de juzgar a los demás…

Conexión con la naturaleza

Síntomas de despertar espiritual: Primera Parte

Modificaciones en la alimentación y en los patrones del sueño, explosión de creatividad, conexión con la naturaleza…

Vivir en el presente

Consejos para vivir el momento y no dejar escapar la vida

Vive el aquí y el ahora: Sonríe, respira profundo, ocúpate más y preocúpate menos…

Inteligencia emocional

Cosas que no hacen las personas exitosas

No son rencorosas, no habitan en los problemas, ni en el pasado…

Desarrollo personal

Consejos para el crecimiento personal

Enfrentarse a las dificultades, trabajar y esforzarse para llegar, ocuparse en lugar de preocuparse…

Trucos para tratar con gente tóxica

Consejos para lidiar con personas tóxicas

Reconocer las personas tóxicas, no perder el control, aceptar lo que no se puede cambiar y enfocarse en lo que sí…

El conflicto

Recomendaciones para lidiar con personas difíciles

Mirarse a uno mismo con respecto al conflicto, alejarse emocional y mentalmente del conflicto, pensar dos veces antes de reaccionar…

Cosas que te hacen feliz

Hábitos de los exitosos que es importante adoptar para la vida: Segunda parte

Descansar antes de llegar al agotamiento, saber pedir ayuda, agradecer las pequeñas cosas…

Ayudar a los demás

Hábitos de los exitosos que es importante adoptar para la vida: Primera parte

No culpar a los demás, ayudar a los otros, visualizar cada día como perfecto…

Richard Gere

El lado espiritual de los famosos

La fe es un importante aliado de los famosos para enfrentar adversidades y salir adelante

Mantener vivo al niño interior

Importancia para la salud emocional de mantener vivo al niño interior

La capacidad de asombro, la imaginación, la inocencia, etc., son virtudes propias de la infancia que serían muy buenas para el desarrollo personal si se mantuvieran en la adultez

Meditar en luna llena

Consejos de meditación de Ravi Shankar

Dejar la culpa a un lado, meditar en luna llena, meditar con los sentidos…

Dejar de fumar

8 promesas para el Año Nuevo que se rompen rápidamente

Dejar de fumar, bajar de peso, dormir mejor…