Un estudio hecho en Estados Unidos demostró que los efectos de mantenerse conectado por muchas horas a equipos electrónicos es devastador en niños....continuar

Con un número creciente de beneficiarios que se deben de proteger, Medicare afirma su convicción de que la honestidad es la mejor política de administración. La Ley del Cuidado de Salud a Bajo Precio ayudará a Medicare a mantener su compromiso de ofrecer servicios de atención médica seguros y confiables al combatir el fraude, el despilfarro y el abuso del sistema de Medicare....continuar

Habitualmente suele creerse que el cabello envejece cuando comienza a quedar blanco, es decir, cuando aparecen las primeras canas, como consecuencia de que el cuero cabelludo no produce más melanina que es lo que da color al cabello. Si bien son varios los factores que influyen en este proceso, la mayoría de ellos son genéticos siendo así que hay personas muy jóvenes que tienen el cabello blanco al igual que lo tenía su padre o su abuelo a la misma edad....continuar

Muchos jefes si en lugar de reprimir y exigir a sus empleados, se ocuparan de crear un buen ambiente laboral o de buscar actividades que mejoraran su estado de ánimo, obtendrían una productividad mucho mayor, resoluciones más creativas a los problemas laborales y un modo de pensar flexible pero alerta....continuar

El baile es una de las mejores maneras para mantenerse en forma, facilitar el movimiento muscular sin darse cuenta y disfrutar de una buena terapia tanto para el cuerpo como para el alma....continuar

Desde siempre, la edad se ha usado como un criterio más de organización social, dentro del cual los diferentes estadios de las personas presuponen ciertas expectativas, roles y normas conocidas y acatadas en mayor o menor medida....continuar

Dormir es un tema fácil para unos, difícil para otros, y para unos cuantos es realmente complicado. Pues el sueño pertenece a un acto de total reposo, a la recuperación absoluta de las energías para mantenerse en el día con la vitalidad y la concentración para funcionar saludablemente....continuar

Cada año, con el comienzo del curso escolar, alrededor de un 14% de los alumnos se ven afectados por los piojos; esos insectos diminutos, sin alas y con la característica particular de ser parásitos -se alimentan de la sangre que extraen tras la picadura del cuero cabelludo-....continuar

Es necesario entrenar nuestra mente para disfrutar más tiempo de todo lo que nos interesa. Así nos concentraremos para pensar en los problemas que tenemos que resolver, enfocando nuestro cerebro a eliminar fácilmente del campo visual todo aquello que nos produce estrés. Concentrando todas nuestras energías en obtener un mayor rendimiento hacia lo que queremos resolver....continuar

A estas alturas, se sigue cuestionando todavía la existencia del síndrome premenstrual en muchos manuales médicos. Pero preguntemos a las mujeres, a una que esté leyendo esto, por ejemplo, y muchas sabrán, por adelantado, cuándo va a llegar su menstruación sin necesidad de mirar el calendario: Su abdomen ha crecido de manera anormal, cuando se pesa en la báscula del baño nada más levantarse –como hace casi todas las mañanas- ha engordado de un día para otro, tiene los pechos hinchados como globos y doloridos, con dolor de cabeza, ojeras pronunciadas, está triste de repente y con ganas de llorar sin razón aparente, necesitada de un atracón de hidratos de carbono o mejor de chocolate, está malhumorada, siente dolor de ovarios y de espalda, hinchazón en las piernas, cansada,… etcétera, etcétera....continuar

Nadie puede negar que cuando descubrió su primera cana frente al espejo, se dio un buen susto, ¡una isla de años en medio del mar de la juventud! Tanto hombres como mujeres, llegan a la instancia de comenzar a tener su linda cabellera de color blanco. Lejos de ser algo grave, el cabello canoso, suele presentarse a partir de los 35 años de edad en las mujeres y años más tarde en algunos hombres....continuar