Trastorno explosivo intermitente

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Consejos para el crecimiento personal

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¿Las ETS pueden contagiarse sin sexo?

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Señales de que el organismo necesita desintoxicarse

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Beneficios de los abrazos

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Consejos para estimular la inteligencia

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Salud Mental
Trastorno por atracón

Trastorno por atracón

Se trata de un trastorno alimentario que se caracteriza por el consumo frecuente y habitual de enormes cantidades de comida. Las personas que padecen este trastorno en general comen en secreto, ya que se sienten muy avergonzadas por su actitud....continuar
Salud Mental
Síndrome de acaparador compulsivo

Síndrome de acaparador compulsivo

Se trata un trastorno psicológico que se caracteriza por la excesiva acumulación de productos, objetos e incluso animales, objetos sin valor e insalubres, que se presenta conjuntamente con la incapacidad de deshacerse de los mismos. La acumulación......continuar
Salud Mental
Trastorno de adaptación

Trastorno de adaptación

Es un tipo de enfermedad mental asociada con el estrés e incluye síntomas como el estrés, la desesperación, la tristeza y síntomas físicos que pueden presentarse luego de un episodio estresante....continuar
Salud Mental
Acuafobia

Acuafobia

Como toda fobia especifica, la acuafobia es un temor irracional, persistente y progresivo, en este caso al agua, que puede manifestarse de diversas formas. Hay personas que sienten ansiedad con sólo aproximarse a la orilla del mar o borde de una......continuar
Salud Mental
Depresión psicótica

Depresión psicótica

Se tarta de un trastorno mental en el que el quien lo padece experimenta conjuntamente depresión y psicosis. Puede presentarse en un contexto de trastorno depresivo mayor o trastorno bipolar. Afecta aproximadamente a 1 de cada 250 personas y quienes......continuar
Fitness
El entrenamiento físico
El descanso es una parte fundamental del entrenamiento y acondicionamiento físico, ya que es durante ese período cuando el organismo repone el desgaste sufrido en el ejercicio fortaleciendo los músculos para prevenir futuras lesiones. En el...
Deportes
Almendras
El dolor y la fatiga muscular consecuencia del exceso de ácido láctico que es producido en los músculos por la carencia de oxígeno, es frecuente durante la práctica de actividad física intensa. Esto puede reducirse con una dieta adecuada que incluya...
Vida Sana
Falta de actividad física
Muchas personas que detestan hacer ejercicio, aseguran que si existiera una solución mágica para perder peso y fortalecer los músculos no pisarían más el gimnasio. Sin embargo, la actividad física reporta muchos más beneficios que los meramente...
Salud
Dolores en las espinillas
Se trata de un dolor en la zona frontal de las piernas, a lo largo del borde inferior de la tibia. El dolor se presenta generalmente durante o tras un cambio en el nivel de actividad física, por ejemplo correr de manera más frecuente o aumentar la...