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Propiedades beneficiosas del tomate

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Cómo mantener alejados a los insectos

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Las mejores fuentes de proteína

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Qué se esconde detrás de la fiebre

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Salud Mental
Adicción al miedo

Adicción al miedo: ¿Buena o mala?

Los sustos generan una elevada dosis de adrenalina y mientras unos tratan de evitarlos otros los buscan. La adicción a éstos se explica según Glenn Sparks, académico de las universidades de Purdue, en Estados Unidos, por un fenómeno llamado......continuar
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Trastornos del humor

10 enfermedades y condiciones que afectan el humor

Cuando el cuerpo está enfermo muchas veces la mente también se enferma y esto afecta directamente el estado anímico, el humor. Esto es negativo, ya que para hacer frente a la enfermedad nada mejor que una actitud positiva....continuar
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Malos hábitos nerviosos perjudiciales para la salud

Hay hábitos nerviosos muy comunes como morderse las uñas, morder la parte de atrás de los lápices, jalarse el cabello, etc, que, aunque en primera instancia parecen inofensivos, pueden llegar a ser perjudiciales....continuar
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Ira: Efecto secundario de algunas enfermedades y medicamentos

La Dra. Helen Stokes-Lampard, del Colegio Real de Médicos Generales del Reino Unido afirma que:...continuar
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Sentir irritado

¿Qué hay detrás del enojo?

De acuerdo a la American Psychological Association (APA), el enojo constituye una emoción humana natural que puede ir desde una leve irritación a una intensa ira. El problema radica en cuando la persona no puede controlar su enojo y éste se vuelve......continuar
Deportes
Almendras
El dolor y la fatiga muscular consecuencia del exceso de ácido láctico que es producido en los músculos por la carencia de oxígeno, es frecuente durante la práctica de actividad física intensa. Esto puede reducirse con una dieta adecuada que incluya...
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Futbolistas
Las lesiones son parte de la vida y del trabajo, como se dice comúnmente: Gajes del oficio, del futbolista. Como sucede en otros deportes y otras labores, hay partes que son más vulnerables y en el caso de éstos se trata de las piernas, aunque no...
Vida Sana
Falta de actividad física
Muchas personas que detestan hacer ejercicio, aseguran que si existiera una solución mágica para perder peso y fortalecer los músculos no pisarían más el gimnasio. Sin embargo, la actividad física reporta muchos más beneficios que los meramente...
Salud
Dolores en las espinillas
Se trata de un dolor en la zona frontal de las piernas, a lo largo del borde inferior de la tibia. El dolor se presenta generalmente durante o tras un cambio en el nivel de actividad física, por ejemplo correr de manera más frecuente o aumentar la...