Beber 6 a 8 vasos de agua al día puede no ser tan beneficioso para la salud como se cree, ya que no hay pruebas claras de este consumo y hay estudios que sugieren que pueden surgir daños no deseados relacionados....continuar

Fatorexia: Verse delgado cuando no es así....continuar

Las Bayas de Goji son frutas del tamaño de una uva pasa y de un intenso color rojo, que poseen infinidad de propiedades....continuar

Es verdad que la causa principal y más común de Triglicéridos altos es el sobrepeso, teniendo en cuenta que una vez que el peso aumenta, aumenta también el nivel de Triglicéridos. Sin embargo, es importante aclarar que aunque esta causa es de gran importancia, no es la única razón....continuar

La jalea real es un producto elaborado por las abejas, que permite el crecimiento de las larvas de estos insectos. La ingestión de jalea real, permite a una reina en desarrollo elevar su peso 1500 veces en poco más de 2 semanas. Además, esta sustancia asegura la fertilidad de esta abeja, extendiendo su vida durante 6 años y asegurándole un peso corporal cercano al cuarto de gramo. Las obreras, que no reciben jalea real, no sólo son estériles, sino que su supervivencia es menor a 3 meses y su peso no excede los 125 mg....continuar

Los alimentos ricos en grasa y en colesterol pueden aumentar el peligro de un ataque cardíaco si se comen en exceso, y por tanto deberían comerse con moderación. Escogiendo piezas de carne magra (baja en grasa: pollo, pavo y pescado), moderando el consumo de huevos (3 veces por semana), y quizás empleando algo de leche descremada en lugar de leche entera, es posible aprovechar algunas de las cualidades nutricionales de esos alimentos, como vitaminas y elementos minerales suficientes y proteínas de buena calidad, sin experimentar ninguna de las posibles consecuencias indeseables de la ingestión excesiva de grasas....continuar