Adelgazar

Las dietas mas populares de las famosas

Las dietas de las famosas (I Parte)

Las famosas hacen dietas y planes de ejercicios sumamente estrictos para mantener sus siluetas. Beyoncé por ejemplo realiza la dieta de la limonada; Salma Hayek una dieta líquida; Jennifer Aniston la dieta de la zona y la dieta detox; Victoria Beckham la dieta de los 5 puñados y Madonna una dieta macrobiótica.

Como tener un abodmen plano

10 Tips para aplanar el abdomen

Entre los tips para aplanar el abdomen están: No mascar chicle, evitar el alcohol, los refrescos, masticar despacio y por supuesto lo más importante realizar ejercicio físico y mantener una dieta saludable.

Perder peso comiendo lo mismo

Comer lo mismo todos los días ayudaría a perder peso

¿Desea perder peso? Coma lo mismo todos los días.