Prevencion

Trombosis: síntomas, señales y cómo prevenirla

13 de octubre día mundial de la trombosis

Cómo mantener alejados a los insectos

Tener el césped del jardín corto, no tener recipientes con agua estancada, encender antorchas en la noche…

Consejos para evitar el pánico durante un sismo

10 consejos que te pueden salvar la vida en caso de un movimiento sísmico

Cómo evitar las infecciones respiratorias en los niños

La población infantil es la más afectada con esta clase de afecciones

Vacunas necesarias para viajar al Mundial Brasil 2014

Recomendadas por la Sociedad Latinoamericana de Medicina del Viajero

Factores que aumentan el riesgo de cáncer de útero

Factores de riesgo que pueden acabar en cáncer de cuello uterino.

Consejos para evitar las infecciones en baños públicos

Llevar siempre papel, no tocar ni el grifo ni el botón de descarga del inodoro, usar la secadora en vez de papel…

Síntomas peligrosos

Señales que da nuestro cuerpo y suelen pasar desapercibidas

Prevenir los efectos a largo plazo de levantar pesos

Tomarse algunos minutos para estirar, separar las rodillas y flexionarlas para levantar el peso, tomar descansos…

Consejos de seguridad con las estufas

Ofrecen mucha calidez en los días más fríos pero deben extremarse las medidas de seguridad para evitar accidentes

Las vacunas más recomendadas

Tétanos, difteria, polio, hepatitis A y B…

Cómo evitar el contagio de gérmenes en el consultorio

Exigir el uso de instrumental estéril, el lavado de manos, uso de guantes y tapaboca por parte del personal de la salud

Consejos para mantener sanas las articulaciones

Controlar el sobrepeso, hacer actividad física con regularidad, fortalecer la musculatura…

Los beneficios de la gimnasia laboral

Es muy rentable para las empresas ya que previene el ausentismo laboral

Recomendaciones para prevenir ahogamientos en vacaciones

Respetar la zona de baño, no zambullirse desde alturas ni en zonas rocosas…

Consejos para evitar los incendios y quemaduras en Navidad

No manipular demasiado los fuegos artificiales sobre todo en los días de mucho calor