Cereales

Propiedades beneficiosas del Germen de Trigo

Es una buena fuente de nutrientes muy beneficiosos para la salud.

Los mejores cereales para el desayuno

Avena, quinoa, semillas de girasol, sésamo…

Propiedades del Amaranto

Aporta energía, fibra, proteínas, aminoácidos esenciales y es aliado contra enfermedades como el cáncer, la diabetes...

Propiedades beneficiosas del maíz

Aliado para bajar de peso, contra las enfermedades cardiacas…

Beneficios de las palomitas de maíz

Tienen propiedades antioxidantes, aportan vitamina E, fibra…

Arroz negro

Un bien muy preciado para los nobles de la antigua china, con propiedades excelentes para la salud.

Beneficios de la avena

Un cereal completo que aporta excelentes beneficios para la salud, la piel y hasta la sexualidad