Enfermedad por Reflujo Gastroesofágico

Por Patricia Carámbula - 23 Julio, 2012

Se trata de una afección en la que los contenidos del estómago son devueltos desde el estómago al esófago, irritándolo y provocando acidez estomacal.

Factores de riesgo

Alcohol
Tabaco
Obesidad
Hernia de hiato
Esclerodermia
Embarazo
Consumo de algunos fármacos: Betabloqueadores para cardiopatía o hipertensión arterial; Progestágeno para el sangrado menstrual anormal; antidepresivos; anticolinérgicos; broncodilatadores para el asma; sedantes; medicamentos dopaminérgicos para el Parkinson

Acidez estomacal o dolor en el pecho (debajo del esternón) que se incrementa al acostarse o agacharse, que es más frecuente o empeora en la noche y que se alivia con antiácidos
Sentir que la comida queda atorada detrás del esternón
Náuseas después de comer
Hipo
Tos
Dolor de garganta
Regurgitación
Dificultades para deglutir
Ronquera o cambios en la voz

Realizar ciertos cambios en el estilo de vida, puede ayudar mucho a aliviar los síntomas.

Evitar alimentos que favorezcan el reflujo: Frutas y verduras cítricas, salsas picantes, cafeína, etc.
Evitar el tabaco, el alcohol y la cafeína
No cenar e ir enseguida a la cama
Evitar alimentos, bebidas y productos que contengan menta
Comer pequeñas porciones y más seguido
Disminuir el estrés
No usar ropa demasiado ajustada a la altura del estómago
Elevar la cabecera de la cama, colocando algunas almohadas, de modo de dormir en una posición semisentado/a
Evitar los medicamentos en base a ibuprofeno, ácido acetilsalicílico o naproxeno. En su lugar tomar paracetamol
Al tomar remedios acompañarlos con bastante agua y cuando el médico recete algún nuevo fármaco, consultarle si puede provocar acidez
Los antiácidos de venta libre pueden tomarse luego de las comidas y antes de ir a la cama
En personas que el problema no cambia ni con cambios en el estilo de vida, ni con medicación, la solución puede ser una cirugía antirreflujo (fundoplicatura de Nissen). Pero igualmente después de la cirugía puede ser necesario que el paciente continúe tomando antiácidos