Hipnosis
Hipnosis

La hipnosis se remonta a Grecia, Babilonia y al Antiguo Egipto. Estas prácticas jugaron roles esenciales en las diversas religiones: Católica, Hindú, entre los africanos y los nativos americanos.

La ciencia y la medicina moderna recurren a este tipo de técnicas y se han realizado investigaciones que reportan sus beneficios. La hipnoterapia puede combinarse con otros tratamientos y terapias para tratar diversas afecciones Sin embargo, es necesario hacer más investigaciones. Si bien en necesaria más investigación, hay estudios que sostienen que las siguientes pueden ser tratadas con hipnosis:

    Ansiedad

    Hay estudios que sugieren que el uso de hipnosis sería efectivo para disminuir la ansiedad previa a procedimientos odontológicos, quirúrgicos o para manejar ciertas fobias.

    Dolor por diversas razones

    Hay estudios que sugieren que la hipnosis sería efectiva para el tratamiento del dolor de:

    • Síndrome del intestino irritable
    • Cáncer
    • Quemaduras
    • Lesiones por torceduras
    • Trastronos articulares
    • Dolor crónico
    • Dolor de cabeza por tensiones: Hay estudios que sugieren que la hipnosis reduce la frecuencia y gravedad de los dolores de cabeza como consecuencia de tensiones
    • Anemia drepanocítica
    • Mucositis oral

    Alergia al heno

    Si bien no es concluyente la investigación y es necesaria mayor investigación, hay evidencia preliminar que sugiere que la hipnosis sería efectiva en el tratamiento de la alergia al heno.

    Asma

    La ansiedad que producen los ataques de asma, puede ser tratada con hipnosis, aunque es necesaria mayor investigación al respecto.

    Efectos secundarios de la quimioterapia

    Hay estudios que sugieren una relación entre el tratamiento de hipnosis y una mejor calidad de vida así como disminución del dolor y la ansiedad en pacientes que se someten a quimioterapia.

    Insomnio

    Hay varios estudios preliminares que reportan que la hipnoterapia puede reducir el tiempo necesario para conciliar el sueño, aumentar la duración del mismo así como la calidad.

    Trabajo de parto

    Hay estudios que indican beneficios de la hipnosis prenatal en la duración del trabajo de parto y en el menor uso de medicación para el dolor.

La hipnosis sería efectiva también para el tratamiento de:

  • Para mejorar el desempeño académico
  • Dependencia del alcohol
  • Daño vascular
  • Afecciones cutáneas
  • Verrugas
  • Esquizofrenia
  • Trastornos menopáusicos
  • Artritis reumatoidea

Aún hace falta investigación sobre la seguridad de la hipnoterapia aplicada a la salud. Hay algunos casos en los que está desaconsejado su uso:

  • Trastornos convulsivos
  • Trastornos de estrés postraumático
  • En enfermedades psiquiátricas (trastornos de personalidad múltiple, depresión, trastornos disociativos, esquizofrenias, psicosis), porque pueden agravarse los síntomas
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