Frutas

Beneficios de la mandarina

Beneficios de la mandarina

Jugosa, cítrica y siempre cae bien ¿pero sabías lo tan buena que es?

Frutas exóticas saludables

Frutas exóticas saludables

Maracuyá, granada, mango…

Beneficios de la Pitaya

Beneficios de la Pitaya

Para controlar la diabetes, prevenir la anemia ferropénica, reducir el ácido úrico…

Manzana

Propiedades beneficiosas de la manzana

Previene el Alzheimer, el Parkinson, la hipertensión, combate el etreñimiento…

Los arándanos

Beneficios de los arándanos para la salud

Reducen el colesterol, fortalecen el sistema inmunológico, frenan la diabetes…

Piña

Frutas que queman grasas

Manzana, limón, ananá, arándanos…

Naranja

Propiedades beneficiosas de la naranja

Previene infecciones, resfríos, cáncer, combate el estrés, el estreñimiento…

Fresas

Propiedades beneficiosas de las fresas

Aliadas para el corazón, la diabetes, el colesterol y el cáncer…

Aguacate

Propiedades benéficas del aguacate

Es beneficioso para la piel y el cabello, reduce el colesterol, ayuda a perder peso…

Propiedades benéficas del coco

Propiedades benéficas del coco

Para el Alzheimer, la diabetes, la hipertensión, la salud ósea…

Los cítricos

Propiedades beneficiosas de los cítricos

Previenen resfriados, mejoran la absorción del hierro, son antioxidantes…

La sandía

Propiedades beneficiosas de la sandía

Protege de algunos tipos de cáncer, es buena para el corazón, protege de la degeneración macular asociada con la edad…

Lima vs limon

¿Lima y limón diferentes o parecidos?

Contienen vitamina C, propiedades antioxidantes y previenen el cólera y la artritis reumatoidea

La papaya

Beneficios de la papaya

Aporta vitaminas, antioxidantes, fibra y aporta muy pocas calorías

Los frutos rojos

Las bondades para la salud de los frutos rojos

Fresas, cerezas, arándanos….

Aesculus Hippocastanum

Propiedades del Castaño de Indias

El extracto de castaño de indias es útil para tratar la insuficiencia venosa crónica.